Notre promesse : donner confiance en soi et apprendre des techniques opérationnelles de gestion du stress en situation de prise de parole.
1 atelier collectif d’une journée, co-animé par une coach et une sophrologue.
Nous aborderons
- la confiance en soi et la gestion du stress,
- l’entraînement à parler de soi et donner envie.
Les +
– Alternance de techniques de coaching et de sophrologie.
– Bénéficier de l’énergie du groupe : miroir bienveillant et apports enrichissants.
– Enregistrements de sophrologie pour vous entraîner en autonomie et fiche personnalisée « Storytelling ».
– 1 bon pour un rendez-vous de suivi d’1h en coaching ou en sophrologie, à la demande, avant de passer l’examen.
Tarif : 170€
Lieu : Boulogne Billancourt (proche de la Porte de Saint-Cloud)
Pour en savoir plus, laissez moi votre mail !