Prendre rendez-vous en ligneDoctolib

À VENIR

À venir

Programme Profiter du confinement pour mieux se retrouver

Le jeudi à 18h à partir du 12 novembre en visio

La sophrologie permet à chacun de stimuler ses ressources pour faire face à un événement et ainsi pouvoir le gérer sereinement. Si le retour du confinement vous parait difficile à vivre, je vous propose un programme en 5 séances pour profiter de ce temps pour vous retrouver et vous ressourcer. Vous êtes intéressé, souhaitez vous inscrire ou voulez des informations supplémentaires, laissez moi un message :

A venir prochainement

Atelier sophro-soins

avec Myriam Mathivat & Christophe Gressier

Offrez-vous un cocon de douceur et de sensualité avec un soin cheveux accompagné d’une séance de sophrologie.

3 rituels exclusifs : 

Massage de la tête avec une huile aux senteurs relaxantes
Shampoing accompagné d’une séance de sophrologie pour lâcher-prise
Application du soin et séance de sophrologie pour réveiller les sens

Pour cet atelier je me suis associée à Christophe Gressier, coiffeur visagiste.

Adresse : 3 rue Léopold Robert, Paris 14

Pour tout renseignement, envoyez moi un mail :

À venir

Atelier sophro-barre au sol

avec Myriam Mathivat & Virginie Volait

Comment la sophrologie peut optimiser vos sensations et changer vos perceptions lors de votre cours de barre au sol.
Les relaxations dynamiques de la sophrologie amènent une meilleure conscience du corps et des mouvements et favorisent la concentration. La séance de sophrologie permettra une pratique de la barre au sol en pleine conscience.

Pour cet atelier je me suis associée à Virginie Volait, ancienne danseuse classique et professeur de barre au sol.

TERMINÉS

Les 8 et 18 avril 2020

SophroCoach : Mieux se connaître pour réussir ses entretiens

avec Myriam Mathivat & Sophie Luksenberg

Notre promesse : donner confiance en soi et apprendre des techniques opérationnelles de gestion du stress en situation de prise de parole.

1 atelier collectif d’une journée, co-animé par une coach et une sophrologue.

Nous aborderons 

  • la confiance en soi et la gestion du stress,
  • l’entraînement à parler de soi et donner envie.

Les +
– Alternance de techniques de coaching et de sophrologie.
Bénéficier de l’énergie du groupe : miroir bienveillant et apports enrichissants.
– Enregistrements de sophrologie pour vous entraîner en autonomie et fiche personnalisée « Storytelling ».
– 1 bon pour un rendez-vous de suivi d’1h en coaching ou en sophrologie, à la demande, avant de passer l’examen.

Tarif : 170€
Lieu : Boulogne Billancourt (proche de la Porte de Saint-Cloud)

Pour en savoir plus, laissez moi votre mail !

16 et 30 Juin 2019

Atelier sophro-soins

avec Myriam Mathivat & le salon Chris Gressier

Quand la sophrologie s’associe aux soins pour cheveux pour plus de détente. 3 rituels bien-être exclusifs !
Chaque rituel commence par l’application d’une huile aux senteurs relaxantes
Shampoing accompagné d’une séance de sophrologie pour lâcher-prise
Application du soin et séance de sophrologie pour réveiller les sens
Brushing offert*